Моё рабочее место

да нет…ссылка не изменила сути.я то её не знал, да и не знаю…вот на сайте я практически с открытия…но не знаю. ПРОСТИТЕ!

прощаю;)))

Да…))) Какие кадры здесь попадаются! Свое рабочее место показывать точно не буду, тем более после ТАКОГО!- благо кухонный стол все и так себе представляют. На время приема пищи работа отодвигается в дальний угол)))

да, после Валеры уже как-то не то;)))

Софья, я не прочь взять вас замуж, так как люблю борщь приготовленный в ночи с чуством. Так что подумайте.

Валера, честно говоря, я боюсь, что вы задавите меня своим авторитетом.

Я уже сейчас начала сомневаться в том что делаю.

Когда солнце светит напрягает. Я закрываю окно зановеской.

Привет Макинтошникам! И у меня Мак-мини, только лежит. Кошке на нём никак не устроится, поэтому плюхается на клаву и запускает мне всякие неизвестные команды)

О! это целая песня, лезу с боку сама открыть окно, рама придерживается утюгом, чтобы не открылась от ветра и не снесла компьютер.))) Боком стоит, потому что нагревается плашмя и шумит. А так еще ничего, проветривается. А по хорошему надо новый нормальный комп купить.https://mail.google.com/mail/?ui=2&ik=89f046f8ec&view=att&th=1308cedd9414829b&attid=0.1&disp=inline&zw

.

абсолютно верно!

мда, знаю что надо, делаю иногда)))редко только, вот велосипед привезла, кататься буду)))

Также хорош бассейн.

а ещё помогает отсутствие стиральной машины)))))

а мне наоборот, если постираю, то лежать. всё. часок-другой

вообще это смотря у кого что болит

))))))

Велик это классно! Я уже лет семь катаюсь, по 3 часа в седле, но не помогает это спине((Йога здорово помогает, скачайте себе, например, йогу с Дениз Остин, кайф получите, так все засидевшиеся мышцы растянутся! Только регулярно надо, а то одна крепатура будет, а не польза…

спасибо, посмотрю!трудно с самоорганизацией-мне надо чтоб меня строили….

Ирина, по моему многолетнему опыту спину спасает только бассейн:)

воду люблю, но как-то вот от бортика до бортика не плавается мне…вот море это да, рыбки, камешки-другое дело…спасибо, приму к сведению!

По спине — обычный вис на перекладине с вытянутыми ногами в течение нескольких минут хорошо разгружает спину. Собственно, чем дольше висеть, тем полезнее для всех деформированных за время сидения деталей позвоночника. Гравитация во благо.

Да, только это весьма мужеский вариант, мы, девушки, обычно несколько секунд только провисеть можем) По Майе Гогулан ещё зарядка для спины хороша, но скучновато…

Море! Кто ж его не любит:)

Зато пока от бортика до бортика нарезаешь можно мысли в кучку собрать и упорядочить — никто не мешает:)

Я на фитнес стала ходить — каждый день с утра. И лучше — а то пр сижу по 12 часов — это ужас

Ежели в бассейне от бордюра и до толстомяса соседа — плавать скушно, на фитнес, бодибилдинг и висение на турнике — не всегда упорства хватает, то есть ещё одна фишка удобная и практичная — врубаем зажигательную музычку и- пускаемся в бешеннные танцы. — спасает ПЕРВЕНТИВНО (!) от многих болячек, срезает жирок — гарантирует высокий тонус и настроение.

Отвязным танцам — никакой возраст не препятствие — годится и для 17 и для 71 года. кто забыл, как это делается — называете всё действие — а теперь! — танец Гориллы обкУрыша! …и всё становится в рамках жанра.

если соседей жалко — можно музычку через плеер и наушники врубать — пусть соседи сидят под стенкой и гадают — шо это там за неровное сопение и громыхание костей пополу?

ха-ха ТАНЕЦ ГОРИЛЛЫ ОБКУРЫША)))))),я так и делаю-пускаюсь в стихийные танцы, но это под настрой, не заведёнка, а хочется чтобы раз в день обязательно было)))

Главное- для начала выволочь себя из-под контупера — за шкварник (на манер Мюнхаузена — за косичку, за нос или прочие периферийные дивайсы…). А потом — аппетит приходит во время еды. Первый Данс-перерыв заканчивается через три минуты — с запредельной одышкой. А при ежедневной тренировке — через 2–3 месяца — здоровья будет через край — сможете танцевать полчаса подряд-безпродыху. Чтоб всё сие — было не скучным занятием — музыка — должна вам реально нравиться и зажигать. А танцы — должны быть сюжетно разнообразными и высокохудожественными — смело экспериментируйте, выдумывая новые ПА — на ходу — отвлечётесь от трудной работы — гарантированно.

Изобретайте названия вашим данс-номерам (это избавит вас от первоначального конфуза неумелых движений), объявляйте каждый номер незабываемым голосом конферансье, испытывающего лютую зависть ко всем талантам:

Танец саломясого Слонопотама в паскудной лавке,

Танец быстроржавеющего железного ГробосЕка,

Танец находящегося в ударе — летящего электромонтёра в режиме перефАзы…

И последний Танец, после которого вы упадёте и проспите 3 дня кряду, должен быть объявлен примерно так:

Танец Таджикского Тушканчика-дистрофАна, измождЁнного испепеляющим синдромом сексоголизма…

ВСЁ.! — ЗАВАНЭСКА.!

а у меня искусственные

смотрю и не нарадуюсь. красиво, у всех! Даже совестно — у меня ноут на раскладном столе сейчас и планшет на коленках. Очередная съемная квартира — неделю назад переехала. Кстати, с такой же собаквой, как у Евгения) Он никак не хочет спать в такой штуке. Только в постели)

вот такой однажды был рабочий стол. а ноут с планшетом, как обычно — где придется.

ну и фото музы. т. е. муза

вполне прилично

м-м) красота)

Когда учился в школе, уроки делал на маленьком уголке стола, т. к. все было завалено альбомами и красками, за что получал, но шее когда меня заставали за этим делом, но это было редко, обычно уроки делались в какой-то неуловимый момент, короче никто никогда меня за уроками не видел:)) вот как разозлюсь, как организую себе стол,..))

ну да. большой и удобный. и будет на нем порядок и красота, не то, что планшет на коленках)))

тож телескоп хочу 8)…а то я тут недавно нло видела, а под рукой даж бинокля не было, печально 8(

ух, ты! А к нам нло не летають… ждем-ждем… — одни вороны))

а у нас частенько, на пасху вот наведовались сразу две, в танце кружились, две тетушки засняли на камеру 8)

Ну, надо же!

ой хорошо)))

У меня правда… очень пугающая:)

Ой спасибо, побегу в икею, я как-то там все по рамочкам, свечечкам и прочей мелочевке, а к мебели не приближалась.

о, у меня примерно такой -же

только высоту минимизировал, он ниже ровно на ширину передней стенки, очень удобно, наклон идет начиная с плоскости стола,

как раз заменяет наклонно-просветный стол

.

кто придумал эту замечательную конструкцию?))

я тоже такой хочу

только не понятно чем стекло крепить — клеить?

и снизу бы заглянуть

стекло клеется на двусторонний скотч. самое сложное выпилить дсп-шки с такими острыми углами, мебельщики с большой неохотой берутся. задняя стенка уже, чтоб туда воздух проходил, хоть лампочка и 9 ватт(ее вполне хватает), но всё равно греется. в основании нет ничего, т. е. это только три стенки из дсп (торцованного) с наклееным стеклом. внутри просто маленький патрон приделан (не буду показывать, там криво-косо вышло) к задней стенке. узкая полоска стекла спереди внизу (чтоб не уехали узкие части дсп-шек).

еще одна стеклянная полоска приклеена на тот же двухсторонний скотч к задней стенке над лампочкой, так стекло меньше греется

да, есть лампы более узкие, но с мерцанием.

не советую, даже через толстую бумагу заметно, глаза будут сильно уставать

высота треугольной детальки 7 см.

меньше вряд-ли получится

спасибо, Вова, за подробный рассказ!

а стекло пескоструйное сверху?

и от нижнего стекла не видно толщины — не понятно как оно крепится к дсп-шкам(чтоб не уехали:)

крепится прозрачным скотчем), поэтому и не видно.

после установки большого стекла (да, пескоструеного) оно не настолько необходимо, хотя, в идеале туда чего-нить бы попрактичнее поставить.

в нюансах дивайс недодуман, но в целом — работает)

У меня лампы по всему периметру, поэтому некоторая высота необходима.

сегодня такой выбор нетемпературных ламп, што оный (монтажный) стол — нынче можно делать весьма компактным -и ничё не греется и не мерцает — в любом строй-маркете — мильён выбора материалов. Выпилить — тоже не проблема, когда руки прикрепленны к верхнему плечевому поясу…

:0)

отдавать выпиливать три досточки какомуто стороннему древопИллеру — просто позор! художник должен уметь делать все мелкие приспос0бы — САМ! Только тогда — всё наилучшим образом заточено под личную руку, под собственные нужды — адийЯльно!

дивайс проектировался и собирался вместе со столом, пилить в этой ситуации смысла не имело, тем более это не досточки)), а дсп, там нужен электролобзик, торцовка, соответственно промышленный фен. а отдельно дсп продаётся листами 2×3 м))

художник должен рисовать, дизайнер — проектировать (в основном), а дсп-пИллер пилить дсп.

ваком же вы не сами паяли?)

дык и не грется и не мерцает.

Кстати, у меня весь «прибамбас» из полистирола — ничего не весит практически, что удобно.

в основном для рисования копий